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越老越容易發胖 這究竟是怎么一回事

2023-07-02 14:42:49 編輯：閻琴輝 來源：
導讀 當年紀越大的時候，想要保持身材就會有更大的難度，尤其是腰圍，很容易就超出了自身的控制，其中最為關鍵的地方就在于脂質周轉，在年齡不斷...

當年紀越大的時候，想要保持身材就會有更大的難度，尤其是腰圍，很容易就超出了自身的控制，其中最為關鍵的地方就在于脂質周轉，在年齡不斷的增長情況下，脂肪組織的脂質周轉率就會降低。

脂質周轉率反映出脂肪細胞里脂質儲存移除相關的情況，當脂質周轉率降低之后，就意味著脂質會有更長的停留時間也會更加容易增加，盡管非常注意運動和飲食，仍然會有力不從心的感覺。在人的身體當中讓人會肥胖的主要原因是因為白色脂，95%以上都是甘油三酯，在食物攝入以及代謝消耗之后，甘油三酯在細胞里會不斷的進出，當出去的比較多，但進入的較少時，脂肪細胞的體積就會有所減小，人看起來就會瘦一些，當白色脂肪的體積變大時，人就會因此發胖。

研究人員對于54位成年男性和女性作出研究總研究，時長達到了13年，通過研究發現有77%這個實驗的參與者，脂肪相比開始研究的時候更老一些，也就是身體將脂肪移除的速度有所下降，研究期間，無論是實驗的對象體重增加或減少，脂質周轉率都會降低。

并不是所有參與者都會跟隨著年齡有所發胖，有一些人通過少吃將脂肪移除，減緩這一影響，而脂質周轉率下降的情況下，并沒有減少熱量專用攝入的人群體中，平均上漲大約20%。

研究人員對于41位做過胃旁路手術的女性肥胖癥患者進行調查，術前脂質周轉率相對較低的人會增加脂肪的周轉，讓手術減肥的效果保持得到成功的檢查，在術前脂肪周轉率就比較高的人來說這些人會有更多空間將自己脂肪周轉率提高。


標簽： 發胖 原因
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