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籃球雙手胸前傳接球的動作要領是什么? 雙手胸前傳接球動作要領是什么

2022-08-21 16:26:40 編輯:虞新霄 來源:
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1、傳球時后腿著地,身體重心前移,手臂向前伸,手腕自下而上翻轉,拇指用力下壓,食指、中指用力彈起將球傳出去。

2、接球時兩臂自然伸出迎球,手指自然分開。手指觸球時,兩臂與球緩沖并引向胸部。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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