“啤酒肚”真的是喝出來的嗎原來啤酒一直在“背鍋”

2023-07-31 17:34:04 編輯：柴嘉仁來源：

導讀其實一直所說的啤酒肚并不是啤酒所導致的，啤酒度指的是某些人較為突出的大肚子，通常在上年紀的一些男生身上能夠見到。通常是中年人經常需...

其實一直所說的啤酒肚并不是啤酒所導致的，啤酒度指的是某些人較為突出的大肚子，通常在上年紀的一些男生身上能夠見到。通常是中年人經常需要應酬喝酒，因此這種肚子也被稱之為啤酒肚。

不光中國人這樣表示，國外也稱之為Beerbelly，于是久而久之將男性發胖肚子變大這一罪名都加在啤酒之上。這種肥胖是脂肪在內臟器官中不斷累積，最終造成的肥胖和能量攝入以及消耗有很大的關系，能量的攝入是比能量消耗要大的，就會使得脂肪有累積。

酒精能量代謝的方式和平常吃三大功能物質是不一樣的，基本上并不會作為能量在體內中儲存。酒精在肝臟中轉化成為乙醛，而乙醛再轉化成為乙酸，中間無法產生被細胞能夠利用的能量，大量乙酸都會進入到尿液，最終排出體外。

與可樂相比，一罐330ml的啤酒熱量僅僅只有130大卡比相同容積的可樂熱量還要少20大卡左右，啤酒并不比其他常見類型的飲料有更多的熱量，在酒類當中也并不算上高熱量。雖然啤酒本身熱量并不高，但喝啤酒會讓人食欲增加，不知不覺有更多的食物會被吃下去，呵的樂，多吃的串或者食物也會越多，這樣會進一步讓能量攝入，從而讓人長胖，因此喝啤酒本身啤酒肚并不作為罪魁禍首，但邊吃邊喝就很難評價。